ত্বক  এর জন্য  বিশেষ টিপস:

  • পানি পান করুন: হাইড্রেটেড ত্বক দেখতে সবসময় সুস্থ এবং উজ্জ্বল।

  • ভাল খাবার খান: ত্বককে ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে সঠিক পুষ্টি এবং ভিটামিন যেমন ভিটামিন সি, ই, এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি।

  • তৈলাক্ত বা খারাপ প্রোডাক্ট থেকে বিরত থাকুন: ত্বকে অস্বাস্থ্যকর রাসায়নিক বা পারফিউমযুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

প্রাকৃতিক ত্বক যত্ন:



অনেকেই প্রাকৃতিক উপাদান পছন্দ করেন ত্বকের যত্নে। কিছু প্রাকৃতিক উপাদান:

  • মধু: এটি ত্বকের ময়েশ্চার বজায় রাখে এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান হিসেবে কাজ করে।
  • আলু: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং ডার্ক স্পট কমায়।
অ্যাভোকাডো: ত্বক হাইড্রেট করতে এবং পুষ্টি দিতে সাহায্য করে